新人看護師の応援ブログ
当ブログは、『新人看護師が辛くて仕事に行けない』を解決するをコンセプトに情報を発信しています。
プロフィール
こんにちは、現役看護師のジローといいます。
看護師歴は10年で、5年以上新人看護師さんの教育係を担当してきました。
毎年、新人さんと関わりますが、看護師1年目を乗り越えるのが一番大変って思います。
私も、看護師1年目が人生で一番辛かった時期でした。
看護師1年目でメンタル病んで転職
私が1年目で転職するまでの流れをお伝えします
- 4月: 入職
- 7月: 先輩からパワハラ始まる
多重課題が出来なくてしんどくなる - 8月: 仕事が終わらず7:00〜19:00まで病院にいるようになる
自宅学習の課題もやらなくなる
メンタル病み始める - 9月: 夜眠れなくなったけど仕事休むの怖いから仕事行く
仕事もミスを連発して、より怒られるようになる - 10月:昼休憩中に寝てたら、自分で起きれなくて先輩に起こされる
「様子がおかしい」と師長と面談して自分の気持ち伝えた- 仕事に行くの怖い
- 先輩と話すの怖い
- 同期と比べられて怖い
- 仕事行こうとすると涙出てくる
- 11月:休職→何も考えられなかった
- 12月:病院に戻りたくないと師長と交渉し、退職
- 1月:1ヶ月ひたすら寝てたら元気になった。やりたいことやったら、働く気力が湧いてきた
- 2月:転職活動スタートして内定貰う
1年目で受けたパワハラ
正直、『1年目で受けたいじめ』を書くと10年経っても、当時の記憶を思い出して気分が悪くなります。
もし、10年前の私と同じような環境にいる方は、『あなたがいる環境は狂っていておかしい』と比較対象にしてください。
- 勤務開始して1時間以上、質問攻めにあう
- わからなかった疾患の内容を調べ終えるまで、帰るのを禁止される
- 翌日までに調べてくるように言われる宿題の量が膨大
- 夜勤の仮眠時間に注意をされて仮眠時間が減らされる
- 仮眠室のドアを蹴られる
- 名前で呼ばれず、『おい!あんた!』と呼ばれる
これらは、一部です。
こんな内容のパワハラ・イジメを受けている新人看護師さんは、すぐに逃げてくださいね。
ストレスが溜まりすぎて、思考がおかしくなる
仕事のミスや先輩からのパワハラによって、私は段々とメンタルが病み始めました。
そんなときの私の思考はこんな感じ⇩
- 先輩が厳しいのは私が仕事ができないから
- 仕事ができないんだから休日も勉強するのは当たり前
- 夜眠れないけど、仕事を休むのは『悪』
全ての思考が『私が悪い・私がいけない』って思い込んで、玄関で泣きながら10分くらい身体が動かないときもありました。
それでも、『仕事を休む恐怖』に突き動かされて、どうにか職場に行っていました。
明らかに様子がおかしい私を見かねた先輩が師長に報告して、面談した後に休職となります。
転職先の病院は先輩が優しくてびっくり
休職・退職を経て、新しい職場で働き始めた私は、びっくりしました。
新しく働き始めた病院は、1年目で辞めた私にとても優しくしてくれる病院だからです。
そこには、先輩からの理不尽なイジメもなくて、先輩も優しくて分からないことも丁寧に教えてくれます。
辛かったね・大変だったねって言ってもらえた
1年目で辞めた理由を新しい職場の先輩に言ったとき、正直バカにされると思ってました。
でも、職場の先輩は『辛かったね・大変だったね』って言ってくれたんです。
私、その言葉を聞いて、職場で泣いてしまいました。
そこで、初めて看護師を続けていいんだと思いました。